מקור המילה דולה הוא מיוונית. דולה=משרתת (אישה המשרתת אישה). "המשרתות" היו הנשים הקרובות ביותר לגבירה והכירו אותן בצורה הקרובה והאינטימית ביותר. בשעת לידה אותן "משרתות" היו מתלוות לגבירה מתוך הקרבה בינהן וההכרות העמוקה. כמו שהמיילדת והחברות היו נוכחות בלידה כך גם הדולה שהייתה נמצאת עבור היולדת ונותנת לה את כל מה שהייתה זקוקה לו בזמן הלידה- הכלה, תמיכה, סבלנות וכדומה.

כיום אין דולות בארץ שהן "משרתות" גבירות, אך התפקיד עדיין קיים גם היום. אישה שיולדת זקוקה לכל התמיכה וההכלה האפשרית. הדולה היא אשת מקצוע ויכולה גם להוות תמיכה נייטרלית שלעיתים היא מאוד זקוקה לה. ההכרות המוקדמת עם הדולה והתהליך האישי נותנים ליולדת ולבן הזוג בטחון שהם מגיעים ללידה בידיים בטוחות.

יש נטייה לחשוב שמי שלוקחת דולה יולדת רק באופן טבעי. חשוב לי להבהיר שלא כך הדבר. יש צורך בדולה גם בלידות עם אפידורל או כל משכך כאבים אחר. בעצם הדולה היא תומכת לידה ותומכת באישה בכל דרך בה תבחר ללדת. מחקרים מראים שמי שנעזרה בתמיכה של דולה במהלך הלידה חוותה זמן צירים קצר יותר, ירידה בסיכוי לניתוח קיסרי, חוותה חוויה חיובית של הלידה, ירידה ברמת החרדה\הדכאון לאחר לידת התינוק ועוד.

המפתח לבחירת הדולה הוא הכימיה. אלו רגעים כל כך אינטימיים ואישיים שהצורך באנשים המתאימים סביבך הם חשובים ביותר.

מה הליווי כולל:
2-3 מפגשים לפני הלידה, רצוי להיפגש כבר בשבוע 30. במפגשים משוחחים ומכירים. בונים יחד תכנית לידה ולומדים טכניקות להתמודדות עם הצירים. במפגשים עולים נושאים נוספים עפ"י רצון והצורך שהזוג מעלה.
מרגע שאני קובעת עם זוג , אני מתכננת כך ששלושה שבועות לפני תאריך הלידה המשוער אני נמצאת באזור ירושלים וזמינה בכל שעות היום והימים בשבוע.

ולבסוף, לאחר התהליך המשותף הרגע לו חיכינו, הלידה עצמה. מרגע שמופיעים סימנים מבשרי לידה יוצרים איתי קשר ורואים איך ממשיכים. האם בבית או בבית חולים.

והכי חשוב- שתהיה לידה טובה, מעצימה ובידיים מלאות.